大腦各區域，相對於心智活動有許多不同面向，至少包括：記憶力、專注力、執行力、視覺空間、語言力等。本研究經與專家討論規劃加上定向力、動作力、問題解決歸納出人類腦功能八種基本能力，並而規劃設計不同的活動方式與內容，來刺激大腦的不同區域達到健腦的目標。